Aktywność komórkowa osiąga swoje maksimum, o godzinie 1.00 w nocy. Skóra staje się wtedy wyjątkowo przepuszczalna i chłonna, łatwo absorbuje substancje obecne w kosmetykach. Tak samo jak reszta naszego ciała, skóra posiada swój biologiczny zegar. Za dnia broni się przed czynnikami zewnętrznymi, a nocą regeneruje i odbudowuje swoje najważniejsze elementy strukturalne.

Między godziną 23.00 a 4.00 nad ranem skóra pozbywa się toksyn i odbudowuje swój film hydrolipidowy. Uzupełnia też rezerwy wody, usuwa patogenne czynniki. Krążenie krwi jest wyjątkowo nasilone, by zapewnić energię niezbędną do odnowy komórkowej i dotlenienia: nocą skóra regeneruje się intensywnie.